Советы родителям

Как привить ребенку любовь к спорту

Спорт помогает нам оставаться бодрыми и здоровыми. Вот несколько советов, как мотивировать ребенка к регулярной физической активности.

* Занимайтесь спортом сами. Дети часто берут пример со своих родителей, иногда даже неосознанно. Сделайте совместные занятия спортом регулярными —  катайтесь вместе на лыжах, ходите в бассейн, выполняйте утреннюю зарядку или играйте в бадминтон.

* Дарите спортивные подарки. Это может быть баскетбольный мяч, боксерская груша, ролики, велосипед или что-то другое. Такие подарки подогревают интерес к физической активности.

* Смотрите вместе фильмы про спортсменов. Возможно это замотивирует ребенка получить новый опыт.

* Запишите ребенка в спортивную секцию. Это поможет не только поближе познакомиться с физическими нагрузками, но и стать организованнее и найти новых друзей. Помните, что ребенок должен выбрать секцию сам.

* Сходите вместе на спортивные соревнования. Атмосфера футбольного матча или соревнований по лыжам подарит новые эмоции и поможет заинтересовать ребенка.